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乳癌から20年目 ―Blog 365 days― 千宗の365日のエトセトラ

タグ:油揚げ

煮物。母が死去してから 自己流で、煮物を作り出した、、、 水煮の蕗に、椎茸と、、、 関越物産のコンニャクと、 西友の油揚げと。三温糖と、唐辛子と だし、料理酒で、煮てみた。 こんな感じに、、、 煮詰めたら、 これ ...

今日、11月4日(金)のランチは 100均の茶そばを茹で、めかぶ昆布、 乾燥ワカメ、ちくわ、ミョウガと柚、 油揚げと椎茸を入れて、、、 しめて、150円くらいかな? 🥢ごちそうさま。 ...

昨夜は 夕飯は、約400円くらいの食事! 玄米と白米を、1対2にして炊いた ご飯140gくらいかな。 カレイを揚げてみたよ。あとは、作り置きの 新潟とちおの油揚げと大根と椎茸の煮物。 豆腐と冷凍いんげんのお味噌汁。 ...

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