「千杼」な365 days

乳癌から18年 ―Blog 365 days―

タグ:てんや

ツキイチ
外食ランチは

多摩センターで。




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桜海老のかき揚げ入り。
天丼を頂きました!




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美味しく頂きました。





🥢鈴木霄





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月イチの、「てんや」のランチ!


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天ぷら定食。

ごちそうさま!




🥢鈴木霄






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『大戸屋』が無くなり、
月イチな外食は、『てんや』に!




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母は、
ステーキ丼だと。



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手抜きし、贅沢に!

と言うか、先月からの繰り越しに感謝。



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夕飯は、手抜きして……
聖蹟桜ヶ丘にて買ってきた!

お刺身代わりに。





🍵鈴木霄




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今日のランチは
月イチの『てんや』に。



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天ぷら定食。月イチ贅沢ランチ!

帰りは、マックのコーラフロート。



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雨がやんで良かった。




Ⓜ️鈴木霄




冷蔵庫が空になると、我が家は
月はなは、1日は贅沢になる。



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『てんや』の上天丼。

海老を食べた!



なのに、値下げ品で

おやつは、母と二人
二個入りのケーキで…。


有効期限、賞味期限の1日の
チョコレートケーキ(カカオ)。



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身体に素直になる暮らしかた。
味覚、匂い(嗅覚)に徹底し

必要になる甘味料やカカオやストレス
解消(ミョウガ、紫蘇、生姜)のアイテム。




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お刺身を、ベランダで収穫した紫蘇と
丼にし、一緒に頂きました。味覚優先!


紫蘇を食べると(ベランダ菜園の紫蘇も)
漢方成分(半夏厚朴湯の成分)で、身体を
改善。



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繊維のきんぴら。

お豆腐にすりおろしの生姜に
ネギとミョウガを乗せて!?


とにかく、漢方や性質を優先し
食事にする。身体に聞いて_。




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夜は(約290円の) 彩りな刺身の
盛り合わせ。すし飯で、丼にする。



きざみ海苔を、酢飯に乗せて…
彩り豊かな『ちらし寿司』もどきに。



贅沢な1日。神様に感謝!




🍱鈴木霄





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