「千杼」な365 days

乳癌から18年 ―Blog 365 days―

タグ:きんぴらごぼう

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玄米ごはん。

そして、蕗とコンニャクの煮物。あとは
きんぴらごぼう。昨日三徳で買って作った。



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ランチに使った鶏肉を、残した鶏肉で
唐揚げにし、あとはジャガイモをフライに。



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唐揚げと、浅漬。


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これで、だいたい
我が家は、夕飯が450円くらいかな?





🥢鈴木霄



今日(4月24日) の夕飯は



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葉唐辛子入り昆布のおにぎりと、
バナメイエビと山芋といんげん豆のフライと

作り置きしていた筍の煮物と、きんぴら。



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美味しく、たらふく頂きました。


🥢ごちそうさま



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夕飯は



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自分で作りおきした惣菜は
きんぴらごぼう、コンニャクとぜんまいの煮物。

そして、塩鮭をまぶした白米をおにぎりにし、
「コモディイイダ」の小さいナムルと頂きます。




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繊維ばかり、頂く夕飯(笑)。

野菜に感謝しましょ。




🥢鈴木霄




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母に便乗し、久々にお刺身。


普段、なかなかお米を食べれてない母が
お刺身を食べたい、と言うので(笑)

買い物に行き、まぐろを買いました!



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そして、
自分オリジナルなきんぴらごぼうに、
赤だしのお味噌汁と、頂きました!



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久々に食べて、
至福なひとときに。



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ごちそう様でした!





🥢鈴木霄



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今日のランチは

牛肉のサイコロステーキに、野菜と、
生ハム。たまたま残り物で豪華に!?



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きんぴらごぼうと。




🥢鈴木千生




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